Jednym z najczęściej zadawanych pytań jest to, jaki jest najskuteczniejszy sposób na odchudzanie. Można to zrobić na wiele sposobów i na pewno jest wiele opcji. Tutaj do gry wchodzą trenażery eliptyczne. Maszyny te umożliwiają osobie wykonywanie intensywnych treningów cardio i mają większy wpływ na ogólną utratę wagi niż spacery lub jogging. Trenażery eliptyczne istnieją od lat 90-tych, ale w ostatnich latach stają się coraz bardziej popularne ze względu na ich wszechstronność, a także skuteczność w zakresie odchudzania. Dobrym sposobem na rozpoczęcie korzystania z orbitreka jest zapisanie się na sesje 1 na 1 lub 4-tygodniowe programy, aby dowiedzieć się, czego potrzebuje Twoje ciało